Yoga at the beach was pretty popular last Saturday and will continue on Saturday mornings at 9am for August 9th, 16th and 30th with Steve Davis of Greco Colonnade (& Velo MSM trail runner) instructing.

Cost is $10/person or $20/family with half donated back to Velo MSM by Steve (thank you!)!

If anyone’s game for a trail run afterwards, Steve and others will be heading out after 10am (come prepared).

Yoga à la plage était assez populaire samedi dernier et se poursuivra le samedi matin à 9:00 h pour Août 9, 16 et 30 avec Steve Davis de Greco Colonnade (et Velo MSM course sur sentier) instruire.

Coût: 10 $ / personne ou 20 $ / famille avec demi-don vers VeloMSM par Steve (merci!)! Si le jeu de quelqu’un pour un course sur sentier après, Steve et d’autres seront de partir après 10:00 h (se préparer).